Menu Zamknij

————archiwum———— JOGA z warsztatami samorozwoju – jesienny weekend w górach KARPACZ 15-17 listopada 2013

                                                                Odbuduj swoją energię wewnętrzną
   Koszt warsztatów 240 - w cenie zawarte są:
- Zajęcia jogi
- Noclegi
- Posiłki wegetariańskie, śniadania, obiady, kolacje
- Zioła poranne
- Palenie ognia Agnichotry (wedyjska tradycja doenergetyzowania oczyszczania energetycznego)
- Mantrowanie
- Wykład - jak radzić sobie ze stresem – główną przyczyną większości chorób
- Projekcje ciekawych filmów, dyskusje
_______________________________________________________________________________________
   Zapisy tel 609 41 38 38, warunkiem rezewrwacji miejsca jest  wpłacenie zadatku w wysokości 100 zł (+ 140 zł na miejscu)
Zniżki dla osób niećwiczących i dzieci
osoby dorosłe niećwiczące koszt pobytu 140 zł
dzieci do 3 lat - gratis
dzieci powyżej 3 lat koszt pobytu 120 zł
___________________________________________________________________________
   Miejsce:Ośrodek "Stropnica" w Karpaczu w otoczeniu gór i lasów - miejsce pełne spokoju i harmonii. Ośrodek
  znajduje się w jednym z najwyżej położonych miejsc w Karpaczu - wysoko ponad Głównym Karpaczem. Miła 
obsługa i smaczne jedzenie, pokoje z łazienkami i balkonami a z okien piękny widok na las, góry i szczyt Śnieżki
http://www.stropnica.wkarpaczu.pl/2312,galeria.html 
Warsztaty zaczynają się w piątek o godz , ok. 17.00, a kończą się w niedzielę po obiedzie około godz 14.30
_______________________________________________________________________________________
   Zajęcia odpłatne
- Medytacja z Gongiem Misami Tybetańskimi - karnet na 4 koncerty 30 zł, bilet pojedynczy 10 zł
- Masaże i terapie naturalne -  w promocyjnej cenie już od 10 zł za zabieg
- Dojazd we własnym zakresie, można będzie dołączyć do innych osób jadących własnym samochodem 
(z Wrocławia, Świdnicy, Wałbrzycha, Bielawy i Nowej Rudy). Zainteresowanych proszę o wcześniejszy kontakt
- Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność wpłat zadatku
___________________________________________________________________________________
   Rodzaje zajęć i osoby prowadzące:
Irek - joga
Łukasz - medytacja z Gongiem i misami tybetańskimi
Justyna - zajęcia relaksacji, masaż relaksacyjny
Janek - terapie naturalne, badanie i ustawianie kończyn + zalecenia, manualne ustawianie kręgosłupa wraz z 
masażem, masaż energetyczny z elementami bioterapii metodą Domancica, masaż głowy, masaż stóp, rąk, szyi, 
barków i reszty ciała, masaż ciała wykonywany techniką shiatcu, masaż relaksacyjny przy świecach 
i kadzidełkach na całe  ciało.
Ania - pole magnetyczne dwa zabiegi (materac + poduszka) w cenie jednego. Kamertony, harmonizowanie, 
doenergetyzowanie czakr 30-40 min. Koloroterapia światłem spolaryzowanym  
___________________________________________________________________________________
   Plan zajęć

Piątek
17.00- Przywitanie.
17.15- Joga regeneracyjna - Irek
18.30- Kolacja 
19.00- Wykład - jak radzić sobie ze stresem – główną przyczyną większości chorób  Janek,  
          omówienie masaży i terapii naturalnych –  Ania, Justyna
20.00- Medytacja w dźwięku Gongu Mis Tybetańskich (koncert)
20.45- Mantra (śpiew intuicyjny)
20.00- Projekcja filmu i dyskusje
          Wspólne zakończenie dnia

Sobota
7.00 - Pobudka. :)
7.15 - Palenie ognia Agniehotry (dla zainteresowanych)  - Łukasz
7.40 - Medytacja
8.00 - "Bosa stopa (niezależnie od pogody)
8.15 - Zioła
9.00 - Śniadanie 
10.30 -  Joga
11.30 - Medytacja w dźwięku Gongu Mis Tybetańskich (koncert)
13.00 - Obiad
15.45 - Palenie ognia Agniehotry (dla zainteresowanych)
16.10 - Joga – 108 powitań słońca (około 1,5 - 2 godz)
18.30 - Kolacja
19.30 - Joga regeneracyjna
20.30 - Medytacja w dźwięku Gongu Mis Tybetańskich (koncert)
21.15 - Mantra (śpiew intuicyjny)
21.30 - Wspólne zakończenie dnia
21.40 - Projekcja filmu i dyskusje przy kawie i herbacie. (ok1 godz)

Niedziela: 
7.00 - Pobudka
7.15 - Palenie ognia Agniehotry (dla zainteresowanych)
8.00 - Pranajama / medytacja z zapachami
8.15 - "Bosa noga" - boso na dworze -
8.30 - Zioła 
8.40 - Srebro i złoto koloidalne - omówienie terapii
9.00 - Śniadanie
11.00 - Joga - praktyka z wyłączeniem zmysłu wzroku i słuchu 1-1,5 godz.
13.00 - Obiad
13.30 - Medytacja w dźwięku Gongu Mis Tybetańskich (koncert)
14.30 - Wspólne pożegnanie

W wolnym czasie oraz podczas trwania zajęć uczestnicy mogą korzystać z indywidualnych terapii naturalnych i masaży, 
dokładny cennik wywieszony będzie w ośrodku 
informacje i zapisy tel. 609 413 838.
irek1@onet.eu
jogadolnyslask.pl
                                                                           Jesień z jogą w górach

yoga dolny slask 3